香芋烧鱼腩怎么做香芋烧鱼腩的做法
步骤1
食材:鱼腩400克、香芋150克、姜1克、蒜3瓣、大葱10克、小葱2根 。调味料:食用油10克、盐2克、生抽3克、蚝油2克、淀粉5克、料酒3克 。
文章插图
步骤2
鱼腩切块 。
文章插图
步骤3
香芋切片 。
文章插图
步骤4
姜切末 。
文章插图
步骤5
蒜切片 。
文章插图
【香芋烧鱼腩怎么做香芋烧鱼腩的做法】步骤6
大葱切段 。
文章插图
步骤7
小葱切葱花 。
文章插图
步骤8
鱼腩加料酒、1克姜 , 蚝油 , 盐 , 淀粉 , 拌匀 , 腌制30分钟 。
文章插图
步骤9
热锅倒油 , 油温6成热时 , 下鱼腩 , 煎至两面金黄 。
文章插图
步骤10
再放入蒜、大葱 , 炒香 。
文章插图
步骤11
倒入200毫升清水、生抽、香芋 , 焖煮15分钟 。
文章插图
步骤12
盛出 , 撒葱花 。
文章插图
推荐阅读
- 红汤牛肉汤的做法
- 腹部减肥收腹操介绍
- 艾灸减大肚腩应该灸哪里
- 怎样瘦肚子上的赘肉,4招灭掉小肚腩
- 萝卜炖牛腩的营养 萝卜炖牛腩营养价值
- 香芋的颜色是紫色的吗
- 【热卖菜】香芋猪手
- 肉末烧香芋的做法 肉末烧香芋怎么做
- 牛腩柿子的做法
- ?瘦肚腩的运动的N种方法 你都学会了吗?