冬天养生粥 冬天养生粥怎么做
1、鸡肉青菜粥：材料：大米50g、清水适量、香油几滴、鸡胸肉100g、姜1片、胡萝卜少许、生菜2片、生抽1勺、料酒1勺、盐适量 。
2、做法：
（1）大米洗净后用水和几滴香油一起浸泡1个小时 。
（2）鸡胸肉切成鸡肉丁，胡萝卜、姜和生菜都切成丝 。
（3）把鸡肉丁和姜丝一起，放入生抽和料酒以及少许盐搅拌均匀，腌制半个小时 。
【冬天养生粥 冬天养生粥怎么做】（4）腌制好了之后跟胡萝卜还有生菜丝一起放入米中，直接开始煲粥就可以了 。
推荐阅读
- 空调冬天制热怎么开
- 红豆薏米粥要煮多久熟 其做法步骤流程
- 冬天麦盖三层被来年枕着馒头睡指的是什么天气
- 番薯粥电饭锅版
- 雪域黑金 黑茶，老年养生也需要！
- 寒露肠胃易受伤 推荐5款暖胃养生茶
- 鸽子粥的做法 鸽子粥怎么做好吃
- 白果功肉粥
- 冬天一般几点天亮
- 为什么初春比冬天还冷