番薯粥电饭锅版
现在都用电饭锅煮粥方便多了，想吃甜的咸的随便做，今天给大家介绍一款用电饭锅煮的番薯粥，人容易出现健脾虚弱、消化差的症状，抵抗力也有所下降 。这个时节多吃温热的粥食，既能秋秋凉，又能防秋燥，对健康大有裨益 。
番薯是广东的一种叫法 。有红薯、紫薯、白薯、黄心薯……每种番薯各有不同，有的适合煮粥，有的适合做馅料，有的适合蒸煮吃 。今天煮粥采用的是黄心番薯，香甜软糯，入口即化，有大米完美集合，可以咸味、甜味、原味任意选择 。
番薯粥电饭锅版的做法： 1、准备食材：大米、番薯;PS：喜欢吃甜的加糖，吃咸的加盐 。
文章插图
2、大米洗净，浸泡5分钟;
文章插图
3、番薯去皮，洗净切块;PS:这种事黄心番薯，是不是很漂亮?
文章插图
4、把大米、番薯块，一起倒入电饭锅内;
文章插图
5、加入适量的水，盖上盖子，按煮粥键约25分钟即可;PS：每个锅的功能不同，煮的时间略有不同 。
文章插图
6、煮好的粥焖3分钟，开盖，放喜欢的调料即可;PS：我喜欢吃原味有番薯的清香 。
【番薯粥电饭锅版】
文章插图
成品图：
文章插图
番薯粥制作技巧： 1、每个电饭锅功能不同，选项不同;
2、咸甜任意选择;
3、番薯根据自己喜欢选择，个人建议黄心薯煮粥真的好吃 。
推荐阅读
- 鸽子粥的做法 鸽子粥怎么做好吃
- 白果功肉粥
- 番薯煮多久能熟
- 薏米红豆粥怎么做 服用薏米红豆粥的禁忌
- 喝这种粥白发变黑发教你做白发变黑养生粥
- 自己熬什么粥可以去湿气
- 祛湿排毒减肥粥夏季粥品大全
- 芥菜瘦肉粥怎么做 芥菜瘦肉粥的做法
- 海鲜粥加盟店
- 深夜的酒不如清晨的粥下一句说说