南瓜子有什么功效与作用_一起探究南瓜子有哪一些营养价值
一、南瓜子的功效和与作用南瓜子除了有很高的药用价值之外，还富有功效和作用，对人体带来很多的有利影响 。下面我们来看一看南瓜子到底具有什么样的功效与作用 。
功效：
南瓜味甘、性温，入脾，胃经; 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症 。
作用：
1、解毒 。内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化 。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;
3、防治糖尿病、降低血糖 。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
4、消除致癌物质 。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;
5、促进生长发育 。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质 。
二、南瓜子有哪一些营养价值南瓜子不但是吃起来香，还富有众多的营养价值 。其中所具备的营养，是多数人都不知道 。今日让我们来一探究竟 。
南瓜子性平味甘，炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病 。南瓜子含有丰裕的锌，同时还含有男性激素，有助于初期前线腺肥大的治疗和预防前线腺癌的产生 。于是，南瓜子以其多种药用价格位居葵花子、西瓜子之上 。当代科学剖析发掘，南瓜子含锌丰裕，同时还含有活性生物触媒剂(即男性荷尔蒙素) 。若每天吃一把炒熟的南瓜子，有助于初期前线腺肥大的治疗和预防前线腺癌的产生 。南瓜子氨酸为有用驱虫身分 。以生南瓜子适量，带壳嚼食，可驱蛔虫;以炒熟南瓜子研细，调入蜂蜜服食，可驱绦虫 。其它，在高温境况或从事灵魂紧急做事的职员，尤其必要足够的B族维生素，随时嚼食南瓜子，能缓解灵魂紧急，升高耐温才能 。
不管对男士还是女士来说，南瓜子的营养都是富足的 。将南瓜子炒一炒，每天下班吃完饭，可以叫上左邻右舍，泡上一壶茶，边聊天边吃南瓜子，是解压的好选择哦 。
三、南瓜子有什么药用价值南瓜子作为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，其药用价值是颇为重要的 。我们来看看南瓜子有怎样的药用价值 。
南瓜子含有胡萝卜素、蛋白质、以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分，能缓解精神紧张，提高耐温能力 。主要用于绦虫症 。其有杀虫之功，且甘平不伤正气 。治绦虫病常以本品与槟榔同用，以增强疗效 。南瓜子可使虫体中、后段麻痹，变薄变宽;槟榔能让虫体头部和未成熟节片完全瘫焕 。两者功效相同，作用部位稍异，相须为用 。如验方驱绦方，即用本品研粉，冷开水调服60~120g，2小时后服槟榔60~120的水煎剂，再过平小时，服玄明粉15g，促使泻下，以利虫体排出，也可配石榴皮等煎服 。南瓜子仁末服还常用于治疗蛔虫证及血吸虫病，均能取得一定的疗效 。此外，本品还可用于营养不良、面色萎黄及小儿疳积，可配花生仁，核桃仁共服 。随时嚼食南瓜子，能缓解精神紧张，提高耐温能力 。
南瓜子的药用价值确实不菲，也难怪我们总能随处见到它的身影 。而作为常吃南瓜子的忠实粉丝，你记住了吗?下次有人问你为什么喜欢吃南瓜子，就可以为南瓜子点个赞哦 。
四、南瓜子有哪一些副作用南瓜子是一种高营养的理想零食 。因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪 。虽然南瓜子有这么多营养价值，但是，经常吃也是不好的 。它的副作用就是会使人发胖的 。所以还是适量好了 。我们来看看南瓜子有怎样的禁忌 。
1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大 。
2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心、呕吐、腹痛 。
3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症 。
4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷 。食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道 。
5、对患有慢性肝炎、脂肪肝的患者来说，不宜食用 。南瓜子有小毒，会影响肝脏功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润 。南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的，吃多了，会有恶心的感觉，那是太油腻了，你的肝吃不消了 。
【南瓜子有什么功效与作用_一起探究南瓜子有哪一些营养价值】世界万物都是双刃刀 。有好就会有坏 。南瓜子不仅在药用还是在营养上，价值之大，都是我们有目共睹的 。但是也要注意了解它的副作用，这样才能愉快地吃瓜子哟!
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