孕妇早期吃面食总放屁
常放屁的原因大致有两种情形 ， 一种是因常吃一些产气的食物 ， 例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品 ， 所以会有放屁的情形 ， 另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」 ， 此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。在饮食上建议您少量多餐 ， 不要暴饮暴食 ， 吃东西时 ， 宜细嚼慢咽 ， 以免一起吃下太多空气 ， 而容易产气的食物也要避免食用 。每天喝杯优酪乳 ， 有助于改变肠胃道细菌 。屁是身体排放的废气 ， 大部分是二氧化碳、氢气和甲烷 。过去一种普遍的认识是 ， 屁的臭味是甲烷释放出来的 。其实 ， 甲烷本身并不臭 。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体 。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感 ， 所以 ， 大庭广众之中 ， 尽管有人偷偷放屁 ， 结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！ 屁的产生 ， 是因为我们吃的食物 ， 有些未被分解 。未被分解的部分 ， 包含纤维和糖类 ， 就成为大肠菌的食物 。大肠菌饱餐后就会排气 ， 这些气体在体内累积 ， 造成一股气压 。当压力太大时 ， 就会被排挤出体外 ， 形成了屁 。屁的多少与人们的饮食有关 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食 ， 由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质 ， 所以食后往往会废气大增 ， 不断放屁 。屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。消化不良时 ， 肠道细菌发酵快 ， 容易产生气体而使人排屁 。有个科学家调查发现 ， 一个人每天放屁大约14次 。每天 ， 每个人释放的废气 ， 大约500毫升左右 。屁虽臭 ， 但放屁是一种正常的生理需要 ， 它对人的健康有利 。一个人一天到晚不放一个屁 ， 这对健康不利 。一年到头绝不放屁的人 ， 极有可能是胃肠道出了毛病 。每天喝杯优酪乳 ， 有助于改变肠胃道细菌 。
怀孕多长时间有的症状
常放屁的原因大致有两种情形 ， 一种是因常吃一些产气的食物 ， 例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品 ， 所以会有放屁的情形 ， 另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」 ， 此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。在饮食上建议您少量多餐 ， 不要暴饮暴食 ， 吃东西时 ， 宜细嚼慢咽 ， 以免一起吃下太多空气 ， 而容易产气的食物也要避免食用 。每天喝杯优酪乳 ， 有助于改变肠胃道细菌 。屁是身体排放的废气 ， 大部分是二氧化碳、氢气和甲烷 。过去一种普遍的认识是 ， 屁的臭味是甲烷释放出来的 。其实 ， 甲烷本身并不臭 。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体 。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感 ， 所以 ， 大庭广众之中 ， 尽管有人偷偷放屁 ， 结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！ 屁的产生 ， 是因为我们吃的食物 ， 有些未被分解 。未被分解的部分 ， 包含纤维和糖类 ， 就成为大肠菌的食物 。大肠菌饱餐后就会排气 ， 这些气体在体内累积 ， 造成一股气压 。当压力太大时 ， 就会被排挤出体外 ， 形成了屁 。屁的多少与人们的饮食有关 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食 ， 由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质 ， 所以食后往往会废气大增 ， 不断放屁 。屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。消化不良时 ， 肠道细菌发酵快 ， 容易产生气体而使人排屁 。有个科学家调查发现 ， 一个人每天放屁大约14次 。每天 ， 每个人释放的废气 ， 大约500毫升左右 。屁虽臭 ， 但放屁是一种正常的生理需要 ， 它对人的健康有利 。一个人一天到晚不放一个屁 ， 这对健康不利 。一年到头绝不放屁的人 ， 极有可能是胃肠道出了毛病 。每天喝杯优酪乳 ， 有助于改变肠胃道细菌 。
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