三个月婴儿可以吃什么辅食
如果妈妈母乳充足的话 ， 最好别急着加辅食 ， 因为这时侯宝宝的肠胃还是比较弱 ， 但无论是人工喂养（喝奶粉）或者母乳喂养 ， 都需要添加钙和鱼肝油 ， 在宝宝将近4个月时 ， 妈妈可以先给宝宝吃点煮熟的蛋黄 ， 因为这时的宝宝从母体带出的铁元素已经减少 ， 容易引起宝宝贫血 。先给宝宝宝吃1/4,连续观察宝宝大便四、五天左右 ， 如果大便好 ， 就说明宝宝适应了这个辅食 ， 妈妈可以再1/4的慢慢添加直到整个蛋黄 ， 等宝贝适应了蛋黄后 ， 再去买些新鲜的新奇士橙回来用榨汁机把橙汁榨出 ， 和蛋黄一起混合给宝宝吃 ， 这样可以提高蛋黄中的铁的吸收高达4倍 。等宝宝5至6个月 ， 可以给宝宝添加米粉等含淀粉类的辅食了
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