宝宝辅食苹果泥的做法
苹果泥的做法详细步骤
1.将苹果洗泥状,即可 。
2. 或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可 。
苹果泥的做法小贴士
制作要诀:
苹果要去掉皮,刮子或匙要洗净消毒,再给婴儿刮泥喂食 。
健康提示:
苹果含有丰富的矿物质和维生素,婴儿吃苹果可补充钙、磷,预防佝偻病 。还具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血具有较好的治疗作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜 。制作成苹果泥更容易消化 。
食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘 。
推荐阅读
- 青菜面条辅食
- 婴儿牛肉辅食怎么做
- 五个月婴儿辅食表
- 宝宝为什么会食物过敏?答案这里找
- 宝宝夏季胃口差 必备5道开胃菜
- 最适合宝宝吃的的十种营养养生粥
- 你晓得吗 这样备孕生下的宝宝智商才高
- 苹果12怎么录屏幕视频
- 日本辅食餐具
- 苹果的吃法