为何生活一团糟
感到生活一团糟这种情况 ， 称之为心理过载 。
很多时候 ， 许多人有意愿和动力去行动 ， 却感到疲于奔命以至于想做的事情太多 ， 让人永远都做不完 。即使做完一件事情会产生短暂的成就感 ， 但也会被接下来望不到头的其他事情淹没 。这种生活一团糟情况 ， 就称为心理过载 。此时便需要理清生活 。
理清生活做法：
1、明确自己的目标 ， 以及真正重要的行动；
2、明确自己的工作和生活过程 ， 将一切细节和操作流程化；
【为何生活一团糟】3、保持对外物的审视和节制 ， 选择真正实用的和对自己有价值的东西 。
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