人流后喝红糖水喝多久
流产后最重要的bai就是补血,红糖水du对产zhi后有很好的补dao血效果,在术后的前一周把红版糖权水当水喝比较好,第二周递减 。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力 。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品 。流产后失血,体力和能量消耗大,若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利流产后体力的恢复,且对子宫的收缩、恢复、等,都有明显的促进作用 。
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