“事业线”挤挤总会有的 但常挤**易出问题
拥有丰满傲人的**，是大多数女人的愿望 。所以大胆的都去隆胸了，等伤口愈合，“深沟”变成了晃眼的武器 。胆小的或者觉得不必要去动刀子的，偏爱于“挤一挤”，反正挤挤总会有的嘛 。但是，很想弱弱地问一句，经常这么挤，确定没问题？
**的类型有哪些
1、波侧型：无袖装或者绳式比基尼，洞开之下**的边侧线一览无遗 。波侧**比较少见，但也是**的一种著名形式 。
2、古典型：低胸上装加上上撑式乳罩，就等于不可思议的杀人胸器 。
3、O坑型：这种**只不过是太紧身的乳罩导致的肌肉过度溢出 。
4、情景型：某些情况下，身体姿势可以形成**，并且极尽能事 。挤胸，侧卧，前倾，耸肩和双臂互抱，这些动作都是打造酥胸的技巧 。
经常挤**的危害
1、产生缺氧反应：不合体的束胸会影响人的呼吸 。束缚时**不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木 。所以有些女性长时间穿过紧的胸衣，就有一种憋气感 。
2、可致乳腺增生：要让**显得“丰满”，露出“**”，就要把腋下赘肉全都塞到文胸里 。这就相当于长时间挤压副乳，结果是减少或阻止**内淋巴液回流，局部气血不畅，同样可发生乳腺增生性疾病 。
3、影响今后哺乳：故意压挤垫高**对乳腺功能也有影响 。挤**使得**中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳 。乳腺的腺管、腺体受到压迫后造成吸收不好，可能导致乳腺结节或乳腺炎 。
合理饮食运动才能健康丰胸
要想健康有效的健胸，可以有时间做做运动和吃一些健胸美食，同样可以塑造完美** 。有一道据说是清宫太医特意为慈禧研制的丰胸秘方：黄芪花生粥 。将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天 。中医认为，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合不仅能让胸围卓然挺拔，更能让女性体内五脏运行顺畅 。
3大运动健康塑造完美**
1、扩胸器
选择一个适于你自己的力量值 。调整你的座椅高度，使你的手臂弯曲后刚好与**保持平 。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽，再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置 。在这个位置保持两秒 。然后缓慢地将把手回至原位 。控制运动速度、每套动作做15个重复 。每次完成3套动作 。
2、向下俯卧撑
两手放宽，将双脚撑在一个长凳上 。脚尖并拢勾住长凳边缘 。使身体向下垂直移动 。移动时保持躯干和双腿的挺直 。将手臂弯曲达到90度，缓慢下降身躯直至**触到地板为止 。你可以感到**肌肉的伸张 。然后缓缓向反方向返回至原位 。为了保持**肌肉持续的紧张状态，在移动到最高点时不要完全挺直肘关节 。试着慢慢做8-12个重复动作：如感到有困难、可把脚放在低一点的长凳或地板上 。
3、向上俯卧撑
【“事业线”挤挤总会有的 但常挤**易出问题】将两手放宽在长凳上、并拢双脚、脚尖撑地 。保持躯干和双腿的挺直，将身躯向下垂直移动 。努力收缩你的腹部肌肉 。将身体下移至手臂弯曲呈90度，缓慢下移到你的**碰到长凳为止，你可以感到**肌肉的伸展 。然后缓缓向反方向返回至原位 。确定在最高点你没有挺直肘关节 。试着慢做8-12个重复动作 。
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