粤菜啫啫鱼头
你好!!
常见于南方饮食,就是用沙锅做的菜,因为上席时菜啫啫作响故把 此做法命名为啫啫.
下面二个比较流行的:
一: 啫啫黄鳝:
1. 选料:
用于啫啫鳝的黄鳝个头别太大,好像一般男士的无名指粗细就行了,太粗的黄鳝不易啫熟,太细的黄鳝又没什么肉吃 。金不换,在广州个别的肉菜市场,花五毛钱就有一撮了 。切黄鳝,也叫卖鳝的切好,用清水洗一下血淋淋的鳝段,别洗得太干净,因为据说鳝血也有补血功效 。
做法:
1. 用鸡精、白糖和生粉腌黄鳝15分钟,猛火烧红油锅,洒入金不换的梗碎和红葱头碎,爆炒黄鳝至六成熟;
2. 同时,将铁煲急火攻烧,添一茶匙花生油、十多颗蒜子和金不换叶碎,倒入半生熟的黄鳝,拿着长长的筷子翻搅两下,接着洒白酒和生抽酱油各一匙,盖上铁煲盖焖几分钟就行了 。
二: 鱼头啫啫煲:
原料:鱼头一个(对半切开),香菜,葱(切段),姜(切片),蒜(切片)
调料:植物油,生抽,老抽,料酒,盐,胡椒粉(1匙),糖(半匙)
做法:
1、先用生抽,胡椒粉和半匙糖提前腌鱼20分钟左右;
2、锅里加油,放姜蒜片,再放鱼头两面煎透,倒料酒一匙,老抽1匙,盐,转进煲里加小半碗水和葱段(如果油多可以不加水)十分钟即可;放香菜 。
三: 啫啫萝卜牛肉珍珠粉:
材料:猪肠粉(珍珠肠)500G 牛肉炖萝卜(或萝卜牛腩)葱花 油
1. 猪肠粉斜切成小块备用
2. 烧热煲仔,浇油,加入猪场粉翻炒(避免粘锅建议用筷子炒)途中需要加油
3. 加入萝卜牛肉翻炒
4. 盖锅盖焖一下,沿着锅边慢慢浇上一圈油
5. 揭开快速翻炒,加入葱花搅拌均匀即可
啫啫萝卜牛肉珍珠粉,配桂林辣椒酱一碟,风味就出来了,如果喜欢味道重的话,可在锅边浇油以后,再浇上一圈酱油 。
谢谢!!