肩中俞穴位位置图

肩中俞穴位位置图
肩中俞穴的名词解释
肩中俞穴的功效与作用
肩中俞穴的主治病症
肩中俞穴的配伍功效
肩中俞穴的疗法及注意事项
肩中俞穴的按摩手法

肩中俞穴位位置图
肩中俞穴属于手太阳小肠经，肩中俞穴位于人体背部，在第7颈椎棘突下，旁开2寸。另说“大杼旁二寸”(《医学入门》)或“肩外俞上五分”(《针灸集成》) 。

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缓解治疗视力减退、咳嗽、气喘、唾血、项强、肩背疼痛等。

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功效：卸减胸腔温压；宣肺解表、活络止痛。

肩中俞穴的主治病症
呼吸系统疾病：支气管炎，哮喘，支气管扩张，吐血;
其它：视力减退，肩背疼痛等。

肩中俞穴的配伍功效
肩中俞穴配肩髃穴、外关穴：缓解治疗肩背疼痛;
肩中俞穴配大杼穴：缓解治疗肩背疼痛;
肩中俞穴配合谷穴、秉风穴、中府穴、内关穴、后溪穴：缓解治疗肩周炎。

【肩中俞穴位位置图】肩中俞穴的疗法及注意事项
【肩中俞穴的治法原则】：寒则补之灸之，热则泻之或水针。
【肩中俞穴的艾灸疗法】：用艾条温和灸治肩中俞穴5—20分钟，每日一次，可以很好的改善咳嗽、气喘。
【肩中俞穴的刮痧疗法】：用面刮法刮拭肩中俞穴，每日一次，可以改善颈项强痛、解表宣肺。
【肩中俞穴的针灸疗法】：斜刺0.5—0.8寸，局部酸胀。注意不可深刺，以防气胸。

肩中俞穴的按摩手法
用拇指指腹按揉肩中俞穴穴位并做环状运动，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，大约100—200次，每天按摩2次。每天坚持，就可以很好的缓解治疗颈项强痛。