这些皮肤补水小心机 还你水嫩肌肤
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怎样给皮肤补水保湿，喝足水是关键 。女性每天需要喝足8杯水，给身体补充足够的水分，不仅补水还能加速体内毒素的排除，另外还可以补充维生素C和维生素E，能让皮肤更好地补水 。
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外出时要做好防晒工作，紫外线永远是女性肌肤的第一杀手，强紫外线能灼伤肌肤，导致肌肤水分大量流失 。
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【这些皮肤补水小心机 还你水嫩肌肤】洁面的时候不要用热水，热水会导致皮肤干燥，水分大量流失 。洁面后，要使用保湿类的爽肤水来为肌肤补充水分 。
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