喜欢吃面食的人好吗
经常吃比较容易发胖，其他没什么不好 面食易消化,而且热量高，可多吃 。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用 。吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少，胃不致疲劳 。最养胃的是面条，面条里有碱，其面汤是很有营养的 。烤过的面食还有养胃的作用，很适合有胃病的朋友食用 。吃点干馒头片、干面包片对缓解胃病有好处 。老年人吃带馅的面食，有益健康 。
常吃面没什么问题，但是要注意怎么吃，吃不好也会对人体有害 。
因为，面是酸性的，人的体质要保持弱碱性才不容易生病 。
如果只吃肉面，肉也是酸性物质，酸过多了，对人体不好，抵抗力下降 。
如果搭配一些蔬菜水果（大部分蔬菜水果都是碱性的），中和一下，还比较不错
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