改善老年人手脚麻木 试试中医按摩法
老年人手脚麻木是常见的情况之一 ， 随着年龄的增加 ， 棘突功能逐渐的减退 ， 如果在遇到风邪侵袭 ， 气血不足 ， 经络不畅的情况 ， 那么就会加重手脚麻木的症状 。那么怎么改善老年人手脚麻木呢?中医按摩对于老年人手脚麻木的改善有着很好的作用 。下面中医为大家介绍一下改善老年人手脚麻木的按摩疗法!
合谷穴：
合谷穴位于手背虎口部位 ， 也就是大拇指与食指相连处 ， 往下约1寸的位置 。透过按压此穴位 ， 除了能够舒缓焦虑、紧张的情绪外 ， 还有改善手臂前肢酸痛、麻木的效用 。按压合谷穴 ， 除了能够舒缓焦虑、紧张的情绪外 ， 还有改善前肢酸痛、麻木的效用 。
曲池穴：
肘关节弯曲成直角 ， 在肘横纹的外侧头凹陷处 。此穴位对于缓解上臂麻木、血液循环不佳等症状相当有效 。曲池穴位置约在肘关节弯曲成直角 ， 在肘横纹的外侧头凹陷处 。
太冲穴：
太冲穴位于足背侧部 ， 约大拇趾与第二趾间隙的后方凹陷处 。按压此经常按压此穴有助于改善下肢血液循环、气血不通、麻木等症状 。经常按压太冲穴有助于改善下肢血液循环、气血不通、麻木等症状 。
足三里：
约在膝盖下方凹陷处 ， 往下3寸左右的位置上 ， 约4指并拢的宽度 。配合太冲穴、三阴交穴一同按压 ， 有舒缓脚痛、脚肿的效果 。
【改善老年人手脚麻木 试试中医按摩法】三阴交穴：
此穴位在脚踝内侧 ， 沿着小腿后缘往上3寸 ， 约4指并拢宽的位置上 。按压此穴位除了有改善生质系统问题的作用外 ， 对于下肢神经痛及麻痹等症状的舒缓也有一定的帮助 。按压三阴交穴除了有改善生质系统问题的作用外 ， 对于下肢神经痛及麻痹等症状的舒缓也有一定的作用 。
怎么改善老年人手脚麻木呢?以上我们为大家介绍了改善老年人手脚麻木的穴位按摩法 ， 效果非常的好 ， 如果家中的老人出现了手脚麻木的情况 ， 那么不妨给老人家做做按摩 ， 如果情况严重的话 ， 那么要及时的就医 ， 避免延误疾病的治疗!
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