胳膊刮痧减肥
手背为阳，手心为阴 。阳面从上（大臂）向下，阴面（小臂）从下向上 。
应该是从大臂向小臂，刮痧要一个方向，切记不能来回刮！
刮痧减肥是侧重于减脂肪 。因为一个人体重若是在正常范围之内，做刮痧治疗时体重自然变化不会很大，只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型 。在这个过程当中，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪吧.!.使用刮痧板的侧面，由手臂内侧到蝴蝶袖的位置，彻底地进行疏通 。由肩膀朝手肘刮动，且两只手臂必须轮流进行 。
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