孕妇晚期能吃面食吗

孕晚期吃面食对胎儿发育很好,面食能够为孕妇提供充足的能量,孕妇在孕晚期可以多吃一些面食 。1、面食能提供孕妇必要的能量 。2、面食易消化对孕妇的肠胃有调理作用 。
意见建议:孕妇在吃面食的同时要多吃一些碳水化合物含量高的食物以保证体内的营养均衡,避免吃辛辣刺激及油腻生冷的食物以防对胎儿造成一定的影响 。多喝水,注意休息 。保证充足的睡眠时间,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持心情愉快 。
【孕妇晚期能吃面食吗】

    推荐阅读