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当归的功效-补血养血,当归的吃法,禁忌

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当归可以说是很常见的一种中药，大家在很多的中成药物中都会看到它的身影，当归本身具有很多的功效，它能够预防癌症，还可以润肠通便，关于当归的吃法有很多，每一种的功效都不同，我们知道吃当归的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍 。
当归的功效
1、补血养血
适当的吃一点当归能够为身体补血，当归味甘而重，故专能补血，可以说是补血第一药，当归这种药物适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华等症状 。大家可以将当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤” 。
2、润肠通便
中医方面认为精血同源，如果患者血虚津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结 。这个时候适当的吃一点当归，能够起到润肠通便，大家可以将它与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;还可以与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便 。
3、调经活血
很多人不知道当归能够调经活血，当归气轻而辛，故又能行血，能够做到通经调经，又能活络止痛，比较适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，所以当归也被人认为是“妇科圣药” 。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤 。
4、对子宫平滑肌的作用
当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩 。
5、抗癌作用
当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者宜 。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌 。
6、抗老防老
【当归的功效-补血养血,当归的吃法,禁忌】当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响，用ㄚ迷宫法测定，当归能改善三氯化铝所致的痴呆，降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准，和B型单胺氧化的活性，能治疗老年痴呆症 。
7、防治冻疮
中医认为冻疮虽然病在皮肤上，其实多为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致 。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛 。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》 。方中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方共济养血活血、温阳散寒之效 。
8、免疫作用
当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用 。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用 。
当归的吃法
第一：当归酒
材料：当归、白酒
做法：将当归清洗干净之后放入罐子之中，随后倒入准备好的白酒，密封好之后放入阴凉位置，大约半个月之后就能够服用了 。
功效：当归酒是我国民间一种常见的当归使用方法，不仅具有很好的活血补血的作用，同时赋予了白酒更加多层次的味道享受 。不过需要特别注意的是，当归酒虽好，千万不能够贪杯，否则很容易出现上火的情况 。第二：当归生姜羊肉汤
材料：当归、生姜、羊肉、胡椒粉、食盐
做法：将羊肉切块、生姜以及当归切片，清洗干净之后直接放入锅中，加入适量的清水进行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先准备好的胡椒粉、食盐等等，这样就可以直接起锅了，吃肉喝汤 。
功效：这道食谱具有很好的补血活血以及调经止痛的作用，如果女性出现月经不调或者是痛经的情况，那么服用这道食谱具有很好的调养、保健作用 。女性产后虚弱也是可以服用这道食谱 。另外，当归、生姜还有羊肉混合在一起服用蒸煮之后，不仅令当归的药效完美的融入羊肉以及汤之中，同时三种食材都是很好的温补作用，能够将当归的药效发挥到大 。
第三：当归粉
材料：当归
做法：将当归清洗干净之后晒干，然后研磨成为粉末 。每次服用的时候可以用温开水送服，也可以用肉汤送服 。
功效：具有活血、补血还有止痛、通便、调经等等作用，另外对于风湿以及疮疡等损伤也具有一定的功效 。
当归的禁忌
1.孕妇禁忌使用：对孕妇来说，当归是非常危险的 。因为当归有使子宫兴奋，血脉扩张回血的作用，孕妇在孕早期，如若吃了当归很容易导致子宫收缩而出现**流血，造成流产 。
2.一般来说当归是不能和南茹、海藻、牡蒙以及菖蒲一起吃，因为当归跟这些一起吃的话，会降低当归的药性 。
3.服避孕药、雌激素以及黄体酮等此类荷尔蒙治疗药物也不能够和当归一起使用 。
4.不可与稀释血液的药物除了西药之外的中药同用，平常生活中一定要尽量的避免同食 。
5.经期女性朋友们注意好别使用当归，否则易会出现月经量过多或者时间延长的现象 。
6.如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况，那么好能够立即停止服用，
7.如若身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况是在使用当归之后出的，则要注意及时停止使用 。
结语：上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解，它是一种很常见的药物，能够帮助人们预防多种疾病的出现，还可以改善身体不适的症状，特别是对于改善女性月经有很好的效果，不过要知道吃当归的禁忌 。

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