豌豆婴儿辅食
主料
豌豆泥
【豌豆婴儿辅食】一小碗 步骤
1.去壳的豌豆米蒸熟放凉2.把豌豆米的皮去掉3.皮子可以大人吃掉 ， 味道还行4.去皮的米子放在筛子上 ， 用勺子碾压5.捻一捻 ， 把底下刮一刮 ， 再继续捻6.完成了 ， 很细腻的豌豆泥7.吃的时候添加到热的米糊里 ， 或者热好单吃 ， 不要凉着吃
材料：豌豆500g,蚝油适量 做法:1、 准备好食材 。2、将豌豆剥出来 。3、豌豆下锅煮熟 。4、煮熟的豌豆加适量蚝油 。5、用料理机加适量纯净水搅拌成豌豆泥 。6、用勺子堆出豌豆射手形状 ， 用蚝油做眼睛和嘴巴 。温馨提示：1、蚝油不要太多 ， 多了第一会影响色泽 ， 第二会咸 ， 不喜欢蚝油或海鲜过敏的可以用牛奶或奶粉代替 ， 搅拌时水不要加太多 ， 否则会稀 ， 豌豆一次不宜吃多 ， 以免腹胀 。
