黄瓜和柿子能一起吃么
【黄瓜和柿子能一起吃么】黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C 。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重 。西红柿是典型含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养效果 。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用 。
推荐阅读
- 黄瓜和丝瓜的区别是啥
- 二 宋元茶业的发展和变革:茶类生产的改制和演变
- 黄瓜和酸奶一起吃能减肥吗
- 黄瓜和西红柿不能炒在一起吃吗
- 黄瓜和西红柿可以一起凉拌着吃么
- 烤面包烤箱温度和时间 烤面包步骤
- 调中和胃汤
- 调中和胃丸
- 关泽楠,张承楠和张承泽哪个名字好
- 黄瓜和西红柿哪个减肥会更好呢