大家很小了解山楂到底有哪些功效，但是由于山楂太酸了，很多人吃了之后一点都不容易接受，又不能让自己享受第二次的山楂，在这样的情况下吃山楂肯定会让很多人不习惯，从而无法知晓山楂的具体功效，山楂的作用和功效都是让肠胃起到了保护的作用，并且还能够帮助我们健脾，那么山楂功效和作用到底有哪些？
【山楂功效与作用有哪些】医治痛经、月经不调：中医以为山楂具有活血化淤的效果，是血淤型痛经患者的食疗佳品 。血淤型痛经患者常体现为行为第1～2天或经前1～2天小腹痛苦，待经血排出流通时，痛苦逐步减轻或不见，且经血色彩暗，伴有血块 。患者可取完好带核鲜山楂1000克，洗净后参与恰当水，文火熬煮至山楂纯熟，参与红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可 。
经前3～5天开端服用，每日迟早各食山楂泥30毫升，直至经后3天中止服用，此为1个阶段，连服3个阶段即可收效 。也适宜月经不调、中医辨证为血淤者 。
4.推进消化效果：山楂富含脂肪酶，能推进脂肪消化，并能添加胃消化酶的排泄，推进消化 。对胃肠功用具有必定调理效果 。
5.抗菌效果：山楂对痢疾杆菌等有较强的抗菌效果;对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、大肠杆菌、变形杆菌、炭疽杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等也有抗菌效果 。
山楂具体的功效和作用就是上面我们介绍的这些，吃山楂的时候最好是不要单独的吃，山楂的味道有些酸酸的，大家在吃山楂的时候最好是将山楂来制作各种各样的美食，将山楂用来熬汤喝，还可以将山楂来制作其他的美食，也可以将山楂用来制作成冰点来吃 。
推荐阅读
- 喝蜂蜜柠檬水的好处与坏处有哪些
- 软枣猕猴桃功效有哪些
- 八角有什么作用 哪些功效作用
- 谈谈摆地摊经验和注意事项 摆地摊经验与摆地摊技巧交流
- 山楂作用与功效有哪些
- 金针菇打汁有何功效作用呢
- 金针菇炒羊肉卷的做法与营养功效有哪些
- 玉米须煮水的功效与作用有哪些
- 盐酸与氢氧化钠反应的化学方程式 盐酸与氢氧化钠反应方程式
- 黄月英与诸葛亮的动人故事