铁盒西湖龙井茶的功效 喝明前西湖龙井的好处
明朝作家高应冕所著《龙井试茶》：“天风轻轻吹醉客 ， 乘兴过山家 ， 云泛龙沙水 ， 春分石上花 。茶新香更细 ， 鼎小煮尤佳 ， 若不烹松火 ， 疑餐一片霞 。”
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西湖龙井的功效作用好不好？
1、瘦身减肥：大部分的肥胖症都由于身体的人体脂肪过多导致的 ， 荼叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物针对人体脂肪的调整有挺大的协助 。要想减肥瘦身的盆友何不用茶取代各种各样糖份极高的饮品 。
2、治夜盲症 ， 抗干眼症、抗癌等：龙井茶中带有一定量的维他命A ， 龙井茶明目地作用与维他命A有挺大的关联 。
【铁盒西湖龙井茶的功效 喝明前西湖龙井的好处】西湖龙井的害处有哪些？
1、缺铁性贫血病人忌喝茶:荼叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物 ， 使身体失去充足铁的来源于 ， 故缺铁性贫血病人不适合喝茶 。
2、忌讳冲调時间长时间冲调時间太长 ， 荼叶中的茶氨酸、类脂、芬芳化学物质等能够全自动空气氧化 。不但汤色色暗、味差、香低 ， 丧失品味使用价值;并且因为西湖龙井茶叶中的维他命C ， 碳水化合物等因空气氧化而降低 ， 使汤色营养成分大幅度降低;另外因为汤色闲置時间长时间 ， 遭受周边环境的环境污染 ， 汤色中的微生物菌种(病菌和直菌)总数较多 ， 很不环境卫生 。
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