胃口不好吃什么汤

胃口不好的人总是气色不好 , 因为吃的不多 , 不能满足人体对各种营养物质的需求 。所以说胃口不好的朋友们更要好好照顾自己的身体 , 胃口不好吃得少就要吃的精 , 不可忽视饮食的作用哦 。只有照顾好了胃才能照顾好自己 。那么胃口不好吃什么汤呢?汤是养胃的必备佳品呢 。
推荐食疗膳食:
1、糯米江米红枣粥 糯米、江米 , 性甘平、无毒 , 入脾胃 。有暖脾胃 , 补中益气 , 缩小便的功效 。大枣“主心腹邪气 , 安中养脾 , 助十二经 。平胃气 , 通九窍 , 补少气 , 少津液 , 身中不足 , 大惊 , 四肢重 , 和百药 , 久服轻身延年 。” 以此二种药食同源的原料共煮粥 , 经常食用 , 对胃寒有效 。
2、糖姜片、糖姜水: 糖姜片即超市所售成品 , 而且价格不高 , 比自己制作要省事 , 直接买来零食即可 。糖姜水则是将生姜切片 , 加红糖共煮 , 胃寒疼痛不断时 , 趁热饮用有效 。
3、姜制枣豆(源自《民间验方》):
红枣1000克 , 黑豆1000克 , 姜500克(切片) , 洗净后放入锅中加凉水煮 。煮熟后盛在容器内备用 , 每顿饭用碟盛五六个枣、 姜数片、黑豆一撮 , 放在锅内热上 , 吃饭时吃下 , 数月连吃即愈 。
4、茴香狗肉汤 备料:大茴香10克 , 桂皮5克 , 陈皮6克 , 草果6克 , 生姜2片 , 狗肉250克 , 酱油适量 , 大蒜头4枚 。制作:将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净 , 切小块 , 放鼎内热油炒去膻味 。将全部用料放入锅内 , 加水适量 , 武火煮沸 , 改用文火煮至狗肉熟烂即成 , 饮汤吃狗肉 。
【胃口不好吃什么汤】胃口不好的人总是觉得饭菜难以下咽 , 然而胃口不好的朋友们并不是不饿 , 而是吃不下 。这个时候大家就可以多喝喝汤咯 , 多喝汤对胃不好的人作用也很大 , 所以日常生活中大家不能忽视汤对人体的效用哦 。上述关于胃不好吃什么汤 , 大家要好好保存着哦 。

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