杏仁核桃露_生活百科

杏仁核桃露主要取材于杏仁、核桃，是一道营养价值极高的美味美食，其中核桃向来是家长们给学子吃的最多的一种坚果，它的营养非常的丰富，可以提神健脑，对脑部发育有很大的帮助，还可以提高记忆力，将他和杏仁搭配，也就更加的营养了，夏季炎热没有力气，喝一杯，让你顿时神清气爽。
杏仁核桃露的做法教程：
1、材料图。
【杏仁核桃露】2、大杏仁切一刀，核桃掰碎一点儿。
3、放进豆浆机。
4、加入开水到上下水位之间。
5、选择五谷豆浆功能，开始加热。
6、冰糖捣碎。
7、做好的“露露”可以过滤一下。
8、加入冰糖即可。

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成品图：

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杏仁核桃露的美味小窍门：
1、如果想做出雪白的“露露”，可以将杏仁和核桃仁用清水浸泡一会儿，再慢慢儿去掉表皮。
2、其实核桃也可以不去皮，皮里的营养很丰富，去皮多可惜!
3、捣碎冰糖有窍门：放进微波炉，高火加热1分钟，拿出来用擀面杖等硬物轻轻一捣，就碎了!
杏仁核桃露的做法介绍到这里就结束了，孩子学习压力大，家长忧心又无奈，那就不妨来上这么一道美味给孩子吧。