开心果的食疗作用
开心果的食疗作用
开心果的食疗作用 ， 开心果是当今生活中很多人都很喜欢的一种坚果类 ， 有着很高的营养价值 ， 你是否也喜欢吃开心果呢?你是否知道它有着一定的食疗作用呢?来看看小编的介绍吧 。
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开心果性温 ， 味辛 ， 涩 ， 无毒 。主治诸痢 ， 去冷气 ， 令人肥健 。治腰冷 ， 阴肾虚弱 ， 房中术多用之 ， 得木香、山茱萸良 。
开心果营养丰富 ， 其种仁含蛋白质约20% ， 含糖15%～18% ， 还可以榨油 。果仁还含有维生素E ， 有抗衰老的作用 ， 能增强体质 。果仁含有维生素E等成分 ， 有抗衰老的作用 ， 能增强体质 。古代波斯国国王视之为“仙果” 。由于开心果中含有丰富的油脂 ， 因此有润肠通便的作用 ， 有助于机体排毒 。
开心果为带壳类坚果 ， 开袋即可食用 ， 香脆可口 ， 易剥壳 ， 仁质酥脆 ， 甘香味美 ， 是老少皆宜的休闲食品!建议保存在密封的玻璃瓶或者塑料包装袋中 ， 储藏在阴凉、干燥的环境下 ， 低温低湿情况下可以延长保质期 。
【开心果的食疗作用】开心果果仁含有维生素E等万分 ， 有抗衰老的作用 ， 能增强体质.古代波斯国国王视之为“仙果” 。另外它还有润肠排毒的功效 。要是吃的话要注意 ， 开心果果仁的颜色绿的比黄的要新鲜 。储藏时间过久的开心果不宜再食用 。
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