芒果冰淇淋黑米糊
芒果冰淇淋黑米糊主要取材于芒果、黑芝麻和黑米这三种食材 , 黑米的营养价值非常的高 , 它所含的钙、铁、锌等微量元素是其他大米的好几倍 , 并且经常食用黑米 , 还有防癌抗癌的功效 , 芒果是一种很受女性朋友喜爱的一种美味水果 , 它含有丰富的维生素c , 可以减少黑色素的产生 , 美白肌肤 。
芒果冰淇淋黑米糊的做法教程:
1.准备好原料 , 先把黑米洗净加清水浸泡2小时 。
2.大火烧开该小火炖5分钟左右 , 放凉 , 加入冰淇淋块 。
3.再加入1大杯的雪碧 , 打开机器搅匀就可以 。
成品图:
文章插图
芒果冰淇淋黑米糊的美味小窍门:
1.雪碧提前放冰箱冷藏 , 搅拌还得迷糊口感更好!
2.煮黑米的时候提前浸泡更容易煮熟 , 水不需要太多 , 煮好后干点比较好!
3.因为冰淇淋和雪碧都比较甜 , 所以不加糖口感也不错!
【芒果冰淇淋黑米糊】芒果冰淇淋黑米糊的做法介绍到这里就结束了 , 很美味的一道美食 , 清凉解暑 , 奶香四溢 。做来这么一道美食填肚子也不错 , 一小碗就已经饱了 。
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