OL五款养生美容茶
OL的皮肤最大的敌人是干燥和污染 , 只要采取相应的防护措施 , 便可以令肌肤保持在最佳状态 。另外 , 不妨自己配制一些特别的美肤饮料 , 在补水的同时排毒养颜 , 调理气色 , 护理肌肤 , 。下面特别推荐几款“办公养生茶” , 这些“茶”的原料都不贵 , 在中药材店、副食品商店都可买到 , 上班时往自己的茶杯里一放就OK了 。
桃花茶
干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到)4克 , 冬瓜仁5克 , 白杨树皮3克 。将这三样置于杯中 , 用沸水冲泡 , 加盖 , 10分钟后饮用 , 每日可反复冲泡3——4次 。这种茶能祛除黑斑 , 白嫩肌肤 。
红花茶
红花、檀香各5克 , 绿茶2克 , 红糖30克 , 沸水冲泡后 , 加盖闷5分钟即可饮用 。每日一剂 , 会让你的皮肤变得干净透亮 。
柠檬茶
将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮 , 因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀) , 依个人口味添加冰糖 , 泡水饮用 。常饮柠檬茶 , 会让你的肌肤回复光泽与弹性 。
何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量 , 加水共煎 , 去渣饮用 。每日l剂 , 随意分次饮完 , 有美容、降脂、减肥等功效 。
葡萄茶
【OL五款养生美容茶】 取葡萄100克 , 白糖适量 , 绿茶5克 。先将绿茶用沸水冲泡 , 葡萄与糖加冷水60毫升 , 与绿茶汁混饮 , 可抗衰老和保持青春活力 。
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