宝宝食疗健脾胃
四套方法何对付宝宝积食1、饮食疗法糖炒山楂功能：清肺、消食 。尤其是对付吃肉过多引起的积食 。新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝 。有时如果没有买到新鲜山楂，就买些未加工过山楂干代替，用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水，让宝宝服用 。
【宝宝食疗健脾胃】山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液 。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦 。新鲜山药，那种褐色长长，像是根茎类作物就是山药 。除了熬粥，山药还可以炒着吃 。白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃 。
对小儿消化不良，腹胀有疗效 。做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量 。把白萝卜、大米分别洗净 。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米) 。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可 。2、按捏疗法捏脊:让患儿面孔朝下平卧 。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次 。揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位 。家长用手掌根旋转按揉，每日两次 。摩涌泉:足底心即是涌泉穴 。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次 。3、运动疗法户外运动:坚持让孩子做户外活动 。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时 。饭后散步:吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时 。4、药物疗法小儿化食丸:当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸 。包装：每丸1.5g 。用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次 。小提示：要用开水溶化后服用 。小儿消积止咳口服液当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液 。包装：每支10ml 。用法：小于1岁每次服用5ml，每天3次；1-2岁每次服用10ml，每天3次；2-4岁每次服用15ml，每天3次；5岁以上每次服用20ml，每天3次 。小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服 。小儿积食，预防为主．帮助您的宝宝调整好饮食结构 。给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物 。．七分饱，有益于健康 。无论是哪种食物，再有营养也不能吃得太多，否则不但不能强健身体，在效果上只会适得其反，弄不好反而会形成食积、腹泻等状况，伤害小儿的身体 。
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