婴儿辅食蒸蛋
最好不要放盐，也不要蛋清
7-9个月婴儿的辅食
这个时期有宝宝可以吃少量的盐了，食物也从泥状转成细粒状的 。从7个月开始一日两餐主
食，肝泥最好每周1-2次；8个月可以吃全蛋，给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃；9个月可以
慢慢减少母乳，鼓励宝宝自己抓食物吃 。不要放弃喝奶，养成终身饮奶的习惯 。
宝宝每日食盐量：(公斤体重-4公斤)*100mg＝mg／每日
原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克
制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹 。
注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂窝 。
用一个鸡蛋，打到碗里搅拌碎，加一点点盐（记住不要放多了）然后用凉水和鸡蛋搀和到一起 。锅里节水一部分水，不要超过碗的高度，不然水开了会进碗里的 。蒸十分钟，你看看鸡蛋有没有凝固刀一起，记住不要蒸老了，不然就不好吃了 。
用料
土鸡蛋一颗
温水适量
宝宝辅食之蒸蛋黄的做法
取一个土鸡蛋黄 敲碎的蛋壳 用稍微大一点的那半取三蛋壳温水 加入蛋黄中 搅匀 可以静置或用筛网过筛一下气泡 我直接用勺子的 气泡处理好后 盖上保鲜膜放入蒸锅 大火煮沸 转小火七分钟 关火焖两分钟 即可出锅 非常嫩 宝宝很喜欢
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