吃水果也有职业之分，你吃对了吗？
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体力劳动者
疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处 ， 柿子可以消除体力疲劳 。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的 ， 而柿子里含有很多铁（铁食品）元素 ， 可以刺激血红蛋白的生成 。成熟的大柿子应该是深红色（有些棕色） ， 而且非常软 ， 看样子好像熟过头了一样 。
汽车司机
橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素 。
【吃水果也有职业之分，你吃对了吗？】服务员
香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪 ， 提高工作效率 ， 降低疲劳 。
运动员
菠萝很适合运动员 。它有消炎和消肿的作用 ， 能改善血液循环 ， 促进肌腱炎症和外伤的康复 。
白领
经常坐在电脑前的白领应该多吃油梨 。因为它含丰富的维生素A、E和B2 ， 对眼睛有益 。
老人与小孩
老人和孩子可以多吃一些猕猴桃 。因为其维生素C的含量是橙子的两倍 ， 可以更好地提高抵抗力 ， 避免感染疾病 。此外 ， 葡萄有祛痰作用 ， 咳嗽的时候可以吃点 ， 但糖尿病患者不宜食用 。
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