白芝麻冰糖水
芝麻冰糖水
治夜嗽
生芝麻15克,冰糖10克. 不用顶捣碎
芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮.
润肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽无痰.
注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效.
基本特点 祛热清痰,止热咳,清湿热,解毒止痛,止喘,驱虫 。
基本材料 南瓜500克,冰糖适量 。
做法
南瓜去皮切小块,加冰糖、水4碗,煲1小时汤成,食瓜饮汤 。
说明
(1)南瓜粤东各地作春夏之间主要杂粮,能止饥,含丰富营养 。(2)南瓜子煎水代茶饮,能降糖尿者标数,生津止渴 。
芝麻冰糖水
治夜咳嗽
生芝麻15克,冰糖10克. 不用顶捣碎
芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮.
润肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽无痰.
注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效.
。
基本材料 南瓜501克,冰糖适量 。
做法
南瓜去皮切小块,加冰糖、水4碗,煲1小时汤成,食瓜饮汤 。
说明
(1)南瓜粤东各地作春夏之间主要杂粮,能止饥,含丰富营养 。(2)南瓜子煎水代茶饮,能降糖尿者标数,生津止渴 。(原创)
一般黑芝麻的营养价值要比白芝麻的高,我想应该是黑芝麻吧!
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