女性可以预防衰老的四大穴位
大家都知道的，女性是很容易衰老的，具调查，女性要比较男性更容易衰老 。都说男人四十一枝花，女人四十豆腐渣 。说的就是女性很容易衰老的呢 。女性如何预防衰老呢，一些穴位是很重要的 。
1、商阳穴促进新陈代谢
【女性可以预防衰老的四大穴位】商阳穴位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，如果我们能够常常掐一掐这里，就可以起到调节气血的作用，旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用 。
2、肾俞穴强壮肾气
在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个 。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助 。
3、中府穴丰胸第一要穴
位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处 。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛 。经常按这样的穴位不仅可以促进血液循环，而且还可以缓解背痛啊胸闷等情况，而且还可以丰胸的哦 。
4、命门穴平衡性能力
位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处 。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次 。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期 。这样的穴位是可以有改善性冷淡的作用的，而且还可以推迟衰老和更年期的出现 。
关于女性预防衰老的一些穴位，大家都知道了吧，可以看出的是这些穴位对于保健养生是有很好的作用和效果的，大家可以试试哦，同时经常按摩这样的穴位是可以有抗衰美容的作用的，女性们赶紧行动起来吧 。
推荐阅读
- 水仙花叶子太长可以剪吗
- 陈皮可以用于哪些疾病的治疗
- 黑裤子恢复小秘方
- 青色的芒果可以吃吗
- 腹部刮痧视频
- 三类女性可练瑜伽快速瘦腰
- 海带泡好放在冰箱,可以放几天?
- 我们每天进行多数深蹲可以有效减肥
- 女性翘臀有什么好处 翘臀要怎么练才好看
- 俯卧撑 女性消耗热量减肥塑形