哪些食物具有壮阳的作用？
【哪些食物具有壮阳的作用？】1、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等 。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效 。对调节性功能有较好的作用 。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用 。成年男子常食泥鳅可滋补强身 。
2、蛇肉
近几年来，食蛇肉已成为一种时尚 。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长 。
3、驴肉
俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉 。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类 。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效 。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效 。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症 。
4、鸽肉
白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用 。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高 。以下食疗方对强精补肾有较好的效果 。
推荐阅读
- 夏季女性养生要注意哪些？
- 哪些人不适合吃鲽？鲽的副作用有哪些
- 让你远离疾病的7大食物
- 夏季养生吃什么食物好？
- 夏季想睡好要注意哪些？
- 哪些人不适合吃鸡毛菜？鸡毛菜的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃脱水甜椒？脱水甜椒的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃干酪汉堡包？干酪汉堡包副作用有哪些
- 哪些人不适合吃亚硝酸钠？亚硝酸钠的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃尖椒？尖椒的副作用有哪些