让你远离疾病的7大食物
一、玫瑰花：
沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝 。
二、藕：
藕能通气，还能健脾和胃，养心安神 。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好 。
三、山楂：
可顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效 。
四、槟榔：
槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积 。
五、茴香：
子和叶都有顺气作用 。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好 。
六、萝卜：
长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用 。青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之 。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝 。
七、啤酒：
有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病，因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升、出血 。啤酒则不但无此副作用，还能顺气开胃，消除恼怒情绪 。记住要适量，不可过量 。
【让你远离疾病的7大食物】
推荐阅读
- 中医妙法治痔疮
- 中医让你从此不做有“痔”之士
- 中医自制美肤面膜让你做无暇美女
- 如何应对电视台直播采访
- 肥胖会引起什么疾病?
- 肥胖会诱发哪些疾病
- 中医秘方让你皮肤紧致不松弛
- 中医教你腿部消肿法 上班族的MM远离大象腿
- 关爱残疾人手抄报 关爱残疾人手抄报画法
- 远离冬季寒冷 防寒保暖汤推荐