6款山楂减肥秘方
1 。山楂汤
材料：山楂500克 ， 冰糖100克 。
做法：洗净山楂 ， 去籽 ， 用水把山楂煮到烂熟 。放入冰糖 ， 饮汤 。
2 。山楂茶
材料：山楂500克 ， 干荷叶200克 ， 薏苡仁200克 ， 甘草100克 。
做法：将以上的材料 ， 一起研成细末 ， 分为10包 。用开水每日冲一包喝
3 。山楂银菊饮
材料：山楂、银花、菊花各10克 。
做法：将山楂拍碎 ， 和银花、菊花一起泡茶喝 ， 每日喝一次 。
4 。山楂橘皮饮
材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克 ， 生薏苡仁10克 。
做法：将以上的材料一起研末 ， 用开水来冲泡 ， 1日喝完 。
5 。山楂瓜皮茶
材料：山楂20克 ， 冬瓜皮30克 ， 首乌、槐树角各10克 。
做法：将上面的材料都放进锅中煮20分钟 ， 喝汤 。
6 。山楂双耳汤
原料：银耳10克、黑木耳10克 ， 山楂20克 ， 冰糖30克 。
【6款山楂减肥秘方】做法：将黑木耳和银耳洗净 ， 和山楂一起放入砂锅中 ， 加入500克清水 。用中火煮20分钟 ， 加入冰糖即可 。
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