烧烤鱿鱼仔怎么做好吃 碳烤鱿鱼仔怎么做才好吃


烧烤鱿鱼仔怎么做好吃 碳烤鱿鱼仔怎么做才好吃

文章插图
【烧烤鱿鱼仔怎么做好吃 碳烤鱿鱼仔怎么做才好吃】1、材料:新鲜鱿鱼1只、料酒1勺、生抽2勺、蚝油2勺、白糖1勺、食用油2勺、现磨黑胡椒适量、孜然粉(孜然粒)适量、椒盐粉适量、葱花和熟白芝麻适量、甜辣酱或者蒜蓉辣酱1勺 。
2、先处理鱿鱼 , 鱿鱼头和身子分开 , 把鱿鱼身子剖开 , 撕去表面的一层皮 , 内外都要撕 , 这个特别影响口感 , 然后用菜刀在鱿鱼两侧划刀 , 身子中间不要切断 。鱿鱼头上的触须上的吸盘清洗干净 , 眼睛剪破挤出污物 , 牙齿挤掉 , 也一样剖开 , 然后沥水 。
3、把除了芝麻葱花椒盐以为的调料全部放碗里搅拌均匀 。
4、烤箱上下火200度预热好 , 烤盘垫油纸或者锡纸 , 放上鱿鱼 , 表面刷一层酱料 , 烤5分钟 , 然后拿出来翻面 , 刷酱料 , 烤5分钟 , 然后拿出来翻面刷酱料 , 撒一部分芝麻葱花和椒盐 , 继续烤4分钟 , 最后翻面刷酱料 , 撒剩下的芝麻葱花椒盐 , 最后烤4分钟 。
5、拿出来开吃 。

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