什么美白效果好 美白效果好的方法
文章插图
1、豆腐+海带全身美白效果好 。平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃.豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好 。
2、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身 。多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃 。
3、实用全身美白润肤露 。我们知道美白的效果不是一天两天就能看出效果来的,需要长期的进行保养 。美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露,坚持使用的话一个星期左右就可以见效,一个月就基本可以全身白起来 。
【什么美白效果好 美白效果好的方法】4、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手 。油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃 。
推荐阅读
- 鸡汤为什么要用砂锅炖阿
- 油箱e和f什么意思
- 核税价是什么意思 核税价的解释
- 功率密度是什么意思 功率密度的单位是什么
- 什么是t恤衫 t恤衫简单介绍
- 紫罗兰可以春天播种吗 紫罗兰什么时候播种
- 长期喝茶叶水有什么好处 常常喝茶的四个益处及正确的喝茶方法
- 野台参别名是什么 野台参产自哪里
- 7月开什么花 7月开哪些花
- 紫菜苔几月份播种 紫菜苔什么时候播种