维c的功效与作用美白吗
维c最主要也是最大家比较喜欢的功效之一是美白 ， 很多人都知道维c能够让皮肤变白 ， 它除了这个效果之外其实还有很多作用 ， 比如说维c能加快伤口愈合、给身体和皮肤抗氧化抵抗衰老、预防坏血病、防止牙龈的萎缩以及动脉血管的硬化 ， 还可以治疗贫血以及提高免疫力 ， 所以维c是我们人类身体非常需要的营养元素之一 。
文章插图
维c的功效与作用美白吗1、维c是可以美白的 ， 这点科学上研究已经证实 ， 而且在护肤领域里也得到公认 。那么维c为什么能美白呢?因为它有抑制人体内色氨酸酶活性的效果 ， 这种物质是让色素转化成黑色素的 ， 抑制了它的活性就降低了黑色素的形成 ， 所以就能让皮肤变白 。
2、除了美白以外 ， 维c还有很多很多的功效 ， 它是合成胶原蛋白必须的营养 ， 能够加快伤口的愈合 ， 抵抗自由基氧化抗衰老 。它还能预防坏血病、牙龈的萎缩、动脉血管的硬化 。能够帮我们提高免疫力减少患癌的几率 ， 还可以治疗贫血等疾病
【维c的功效与作用美白吗】3、不过以上各类功效里 ， 使用维c的方法是不同的 ， 比如说美白一般会使用含维c的护肤品 ， 也可以口服一些维c片 。而加快愈合则是使用含维c的药物涂抹伤口 ， 其他的则基本都是口服 ， 而实际上平时我们吃的一些食物里就含有维c这种成分 。
维c美白效果明显吗维c的美白效果要长期坚持并且科学正确的使用才会显现出来 ， 它的美白效果是否明显取决于个人 ， 并不是每个人用它美白都有良好效果 ， 但如果想用维c短时间内让皮肤从偏黑变到很白是不太可能的 ， 如果有这种期望的人最好放弃这种幻想 。
怎么用维c美白首先可以平时多吃含有维c的食物 ， 一般水果和蔬菜里维c会比较多 ， 比如柑橘、西红柿、哈密瓜等等 。然后还可以口服维c片 ， 有一些品牌专门生产维c片 ， 能给身体补充较多维c 。最后是涂抹含维c的护肤品 ， 不过这种效果一般不是很显著 。
推荐阅读
- 卜豆角是怎么做出来的
- 红枣加枸杞泡水喝有什么功效,红枣枸杞泡水喝的功效有哪些呢？
- 无刺枸骨和火棘的区别
- 抖音开通星图的条件
- 茉莉花茶的诗性艺术
- 茉莉花茶是茉莉花的一次重生
- 茉莉花茶的食疗作用与禁忌
- 晚上吃牛肉的危害
- 割双眼恢复过程要多久
- 常见的茉莉花茶品牌有哪些，茉莉花茶牌子介绍！分别是