绿豆糖水热量
一般感觉到甜的热量大约在400-600左右，不过主要是要看你吃的多少
一般人认为，夏天胃口不好吃不下是因为上火或火大，因此，经常喝绿豆汤去火解暑，但绿豆这些食物属于糖类，如果吃得太多会发胖 。
聪明选择：要学会取代 。如果饭后要喝一碗绿豆汤（热量约70卡），记得饭量要减少四分之一 。如果把绿豆糖当做饭吃（喝完汤再吃绿豆），可以少放一点糖，然后加入一些低脂牛奶，再切进些水果，就可以得到和正餐类似的营养 。
一般100毫升的感觉到甜的热量大约在200-400卡左右，不过主要是要看糖的量
绿豆糖水和糖水如果糖分添加一样的话热量是一样高的，绿豆是绿豆熬的汤，绿豆沙是绿豆磨成粉后煮的
一般感觉到甜的热量大约在300-500卡左右,不过主要是要看碗的大小
每一碗大概是120卡，但要看糖的含量和碗的大小 。
