胆固醇高能吃面食吗

蛋固醇高的人应该少吃肉类，蛋类，和下水。吃面食不会升高蛋固醇，如果不吃肉类，蛋类，这样会缺乏蛋白质，所以多吃海鲜也会补充蛋白质的。

当然可以吃饺子，不要吃动物内脏类的。

你好！
不吃面食，怎么保持正常的体力？不能因噎废食啊。
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