只有拥有健康的身体才能让我们的生活品质更好的提高 ， 但是在生活中日常的饮食也要做好选择 ， 因为食物的属性不同对身体带来的作用和影响也是不一样的 ， 下面一起了解一下哪些人不适合吃李子 。
副作用
李子危害人体也确有其实 ， 孙思邈说："不可多食 ， 令人虚" 。《滇南本草》载："不可多食 ， 损伤脾胃" 。《随息居饮食谱》也有"多食生痰 ， 助湿发疟疾 ， 脾虚者尤忌之"的话 。生活中证实 ， 多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感 。发苦涩味和入水不沉的李子有毒 ， 也是不能吃的 。李子多食生痰 ， 损坏牙齿 ， 体质虚弱的患者宜少食 。
禁忌人群
李子含高量的果酸 ， 多食伤脾胃 ， 过量食用易引起胃痛 ， 溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服 。
【哪些人不适合吃李子？李子的副作用有哪些】通过了解哪些人不适合吃李子之后 ， 我们知道李子是一种营养价值非常丰富的食物 ， 但是并不是所有人食用都能将营养更好的吸收 ， 甚至容易对身体造成伤害 。
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