木耳红糖水的功效
黑木耳可润肤，防止皮肤老，黑木耳含铁丰富，常吃养血；黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用 。
红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务 。男性在外应酬多、工作压力大，严寒冬日，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳 。
扩展资料：
红糖的其他搭配：
1、红糖乌梅汤
红糖120g，乌梅12g 。加水煎浓汤，时时饮用 。源于《摘元方》 。本方取红糖补脾缓急、活血，乌梅收敛止泻 。用于泻痢日久，腹部隐痛，不思饮食 。
2、山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克 。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮 。非妊娠者多服几次，经血亦可自下 。功能活血调经，主治妇女经期紊乱 。
3、红枣木耳汤
黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次 。经常服用，有效除黑眼圈作用 。
参考资料来源：搜狗百科-红糖
参考资料来源：搜狗百科-黑木耳红糖饮
参考资料来源：人民网-红糖水非女人专利男人常喝可养肝
黑木耳加红糖治疗骨折 。杂碎 。唔在伤口上 。不相信试一试 。
●血管硬化、冠心病：黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小时，加适量冰糖（也可不加），睡前服，连续食用；或加入菜肴、饺子或包子馅中，长期食用 。
●贫血：黑木耳30克，红枣30个，煮熟服食，也可加红糖调味 。
●痔疮出血、便秘：黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂，随意吃 。
●月经过多、淋漓不止、赤白带下：黑木耳焙燥，研细，每次3—6克，每日2次，红糖水送服 。
●崩漏：黑木耳60克，加水煮烂，再加红糖60克，每日服2次 。
●产后虚弱、抽筋麻木：黑木耳30克，陈醋浸泡，分5—6次食用，每日服3次 。胃酸过多烧心者不宜服 。
●眼底出血：木耳3—6克，冰糖5克，加清水适量，慢火/ 汤，于睡前1次服完 。每天1次，10日为1疗程 。
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