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双花祛痘茶
此茶清热下火,能及时为你解除因上火而引起的皮肤炎症,轻松摆平脸上的小痘痘!
材料:金银花、菊花各6克 。
【这两种花茶,搭配金银花茶如何饮用?】做法:将所有药材放入茶壶内,加入600ml热水冲泡5分钟后,去渣饮用 。
贴心药茶师:金银花性凉味甘,有清热解毒、抗菌、消炎的功效;菊花味微甘,性微寒,以抗癌解毒、消炎利尿、降压安神、明目醒脑等作用为人称颂 。
医叮咛:体质虚寒者不宜饮用此茶 。
桑菊银花清热茶
此茶来自民间的古老配方,选取天然的清凉的药材 。菊花、金银花清热解毒、凉散风热,对感冒引起的发热、头痛、头晕都有很好的舒缓作用 。
材料:桑叶4克,菊花6克,金银花8克 。
做法:按上述用量,放保温杯中,用沸水适量泡10~15分钟当茶饮 。一般冲泡2次后,药渣即可弃掉另换 。不宜久泡,以免破坏有效成分 。
贴心药茶师:桑叶性寒,味甘苦,含丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及多种生理活性物质,有清肝明目的功效对风热感冒、头痛头晕有良效 。
医叮咛:脾胃虚寒者不宜饮用 。
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