淮山炖鸡汤的做法
文章插图
每100克淮山炖鸡汤营养成分热量215千焦蛋白质1.3克脂肪2.4克
食材：
鸡肉半只 ， 淮山10克 ， 姜1块 ， 大葱1段 ， 枸杞 ， 盐
文章插图
步骤：
【淮山炖鸡汤的做法】1、姜切片 ， 葱切段；
文章插图
2、鸡肉剁成小块 ， 放入沸水焯去血沫 ， 捞出洗净沥干；
文章插图
3、放入鸡肉、淮山、葱段、姜片、清水适量炖50分钟；
文章插图
4、放入盐、枸杞拌匀即可 。
文章插图
推荐阅读
- 墨鱼炖鸡汤的做法
- 香菇炖鸡面的做法
- 银耳炖鸡汤的做法
- 木瓜炖雪蛤的做法
- 温州菜娩鱼头炖豆腐
- 生津润燥养生食谱之南北杏苹果炖猪肉
- 乌鸡和什么一起炖最好 乌鸡汤怎么炖最有营养
- 大蒜炖冰糖的功效与作用 大蒜炖冰糖的做法
- 大江户日本料理菜单
- 高压锅鸡汤压几分钟