急性咽喉炎食疗
白糖腌海带治慢性咽炎
海带250克洗净，切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制三天食用 。每天吃一次，每次一小碟，连续食用15天，对慢性咽炎具有意想不到的良好效果 。尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎 。
食用这款食疗方，症状得到明显缓解后，不宜立刻进食油腻、麻辣的东西，以免产生刺激 。一定要继续保持一段时间清淡、正常的饮食，才能避免咽炎的复发 。
漱喉治慢性咽炎
每日早晚用凉水 (冬天用温水) 漱喉治慢性咽炎 。具体方法：先深吸一口气, 然后将水含于口中, 仰头漱咽喉, 将气流慢慢放出, 通过咽喉部时, 产生“咕咕”声, 并尽可能使局部发出震动, 每次5-10秒钟, 早晚各漱1-2次, 只要持之以恒, 慢性咽炎症状明显减轻或消失.
绿茶蜂蜜方
【急性咽喉炎食疗】用绿茶叶泡浓茶约2两水量，稍凉后加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎 。期间忌食烟、酒和一切有刺激性的食物 。
切记：除以上方法外，还要注意适度休息，少吃辛辣食物，远离烟酒；加强锻炼，提升体能 。可以的话，可喝甘之潞隐药茶，祛除咽部毒素 。蕴含丰富的草本排毒成分，可迅速的排除咽喉部的毒素，并修复受损的咽部粘膜，因为是草本的，安全还高效 。
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