胃寒会长痘痘吗,胃寒长痘怎么办

肠胃不好的人,消化吸收功能紊乱,使得整个人看上去要么面黄肌瘦,要么体型虚胖,更让人难受的是,脸上也容易出现油光、色斑和痘痘痤疮等问题 。从中医的角度讲,肠胃不好的人可能是胃寒或者胃火旺,那么胃寒会长痘痘吗,如果胃寒长痘怎么办呢?
1、胃寒会长痘痘吗
胃寒容易长痘,这是由于胃寒者的阳气不足,因此寒湿等邪气容易停留于体内,寒邪会导致气血运行受阻,肌肤得不到足够营养,而湿气不仅直接耗伤阳气,而且会侵犯肌表,表现为痘痘等症状 。另外,胃寒者的脾胃运化功能也比较差,很容易消化不良、便秘或者拉肚子,导致胃肠道的菌群紊乱,使得过多的毒素停留于体内,造成现代医学所说的内分泌紊乱,从而造成皮肤长痘痤疮等问题 。
2、胃寒哪里长痘
胃寒和胃热都容易长痘,不过大多情况下是胃火旺盛所引起 。胃寒和胃热者的痘痘主要出现在面部,长痘的位置没有明显的分别,主要出现在鼻翼两侧以及口唇附近,也可能出现在面部的三角区,这些区域长痘大多提示胃肠的功能出现障碍,容易出现消化不良和便秘等问题 。如果想要区分到底是胃寒长痘还是胃热长痘,需要经过中医系统辨证后才能确定,不能仅仅凭借长痘的位置来确定 。
3、胃寒长痘怎么办
 
胃寒长痘不能仅仅关注于祛痘,尤其是很多人只使用一些祛痘产品,很难收到良好的效果,而且容易复发 。最重要的是调节肠胃功能,解决胃寒的问题 。在日常生活中注意自我调养,坚持清淡饮食,多吃蔬菜,适当多吃养胃暖胃、祛寒祛湿的食物,比如南瓜、山药、胡萝卜、秋葵、扁豆、小米、核桃和生姜等食物,水果可以适当加热再吃;多喝温开水,坚持锻炼,即可促进新陈代谢,帮助体内毒素排出,又可调节内分泌,帮助痘痘消退 。
【胃寒会长痘痘吗,胃寒长痘怎么办】 结语:胃寒会长痘痘吗,这是肯定的 。不管是胃寒还是胃热,因为脾胃功能失常,容易造成寒、湿、火等邪气滞留于体内,循着经络累及面部,就会出现痘痘痤疮等问题 。胃寒长痘的话,不仅要注意面部的卫生,更重要的是注意脾胃功能的改善,解决根源问题,才能有效祛痘 。

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