乌龙茶的健康之道
1、预防蛀牙： 饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效 。
2、消除危害美容与健康的活性氧： 我们都知道肌肤的生长需要维他命C，如果产生活性氧的话，维他命C会被消耗殆尽 。而乌龙茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧，进而抑制维他命C的消耗，所以可以保持肌肤细致美白 。加上乌龙茶本身有含有维他命C的成分，对美白肌肤来说可谓是一举两得 。维他命C大约在2-3小时内会随尿液排出体外，因此，随时饮用乌龙茶既可以美白又可以确保补充维他命C 。
３、饮用乌龙茶能瘦身： 我们经常可以听到饮用乌龙茶能够溶解脂肪的说法 。尤其是吃太多油腻食物后，饮乌龙茶能够分解油脂 。从而起到了减肥瘦身的功效 。
【乌龙茶的健康之道】４、抗肿瘤、预防老化功效： 乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量 。乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用 。大家应该养成饭后喝一杯乌龙茶的习惯 。
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