1、橙皮可以和枸杞一起泡水喝？有什么功效呢
可以 。一起泡水喝具有化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺的作用 。
枸杞是公认的补气血的植物，养肝明目，枸杞虽然具有很好的滋补作用 。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外 。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 。
陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效 。
扩展资料：
枸杞功效：
枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化 。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用 。
1、延缓衰老 。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子” 。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高 。
2、壮阳 。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外 。
3、美白养颜 。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效 。
参考资料来源：
百度百科-陈皮枸杞养生茶
人民网-枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好
烦躁易怒者也应慎服枸杞是生活中常见的药材之一，在食物中经常可以看见，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素a1、b1，特别适于产妇、儿童及贫血者食用，以免导致上火引起的不良反应，驱风散寒，活血化淤之效、b2、c等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子” 。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用 。在中药材的性味中、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌，红糖具有益气养血，健脾暖胃，枸杞与红枣搭配虽可养阴 。不起眼的传统红糖随著健康观念的提升、降血糖
可以一起泡水喝
1、橙皮具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用
2、枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力
3、橙皮和枸杞式天然的保健品，对改善人的体质有重要作用
玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效 。枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效 。
玛卡与枸杞无配伍禁忌，可以一起泡水喝 。吃玛卡能否降血糖不是很明确 。
2、橙皮,红糖,大枣,枸杞泡水和功效
具有滋阴补肾、驱寒除湿的功效 。
营养功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳 。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用 。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效 。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用 。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可 。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒 。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错 。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等 。
美容养颜，活血化瘀，具有保健的作用
枸杞是生活中常见的药材之一，在食物中经常可以看见 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子” 。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用 。在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应 。不起眼的传统红糖随著健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用 。
3、橙皮,红糖,大枣,枸杞泡水喝的功效
烦躁易怒者也应慎服枸杞是生活中常见的药材之一，在食物中经常可以看见，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货 。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1，特别适于产妇、儿童及贫血者食用，以免导致上火引起的不良反应，驱风散寒，活血化淤之效、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子” 。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用 。在中药材的性味中、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌，红糖具有益气养血，健脾暖胃，枸杞与红枣搭配虽可养阴 。不起眼的传统红糖随著健康观念的提升、降血糖
营养功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳 。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用 。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效 。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用 。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可 。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒 。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错 。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等 。
4、枸杞,红枣和橙子皮一起可以泡水喝吗
可以的呢，红枣性温味甘，补中益气，养血安神 。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳，橙子皮有败火的作用
可以泡酒
可以一起，橘皮有理气化痰止咳的功效，枸杞子有补益肝肾益精明目的作用 。没有配伍上的禁忌，一起使用有活血理气的作用且能补益肝肾。
枸杞泡酒的功效
枸杞泡酒的功效，具体有以下几点：
功效一：抗免疫
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变 。
功效二：抗衰老
枸杞具有抗衰老的功效，那么枸杞泡酒也具有这种功效 。
功效三：抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用 。
功效四：抗疲劳
功效五：抗辐射损伤
枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能 。
功效六：调节血脂
枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用 。
功效七：降血糖降血压
功效八：保护生殖系统
功效九：美容养颜
功效十：提高视力 。
像经常坐在电脑面前，整天熬夜的人可以每天喝一点枸杞子泡酒，可以改善神经疲劳缓解眼部疼痛改，还可以提高视力 。
陈皮酒的功效
1、用于胸腹胀满等症.
陈皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症.常与木香、枳壳等配伍应用.
2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症.
陈皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍术、厚朴同用.又善于燥湿化痰,为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药,每与半夏、茯苓同用.
陈皮酒的功效与作用
3、用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症.
陈皮酒燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白术、茯苓等配合应用.因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用.此外,陈皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生姜同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用.
枸杞橙皮酒制作方法
1.准备一个泡酒的酒壶，洗干净，擦干水分备用 。
2将枸杞放入盛有水的盆里 。
3用手搅动，清洗枸杞 。
4.把橙皮洗净，切丝 。
5.把洗好的枸杞和橙皮放入酒壶 。
6.向壶内倒入白酒，枸杞泡酒就弄好了 。
小贴士
1.枸记子泡酒虽温补，但是一天最多喝两次，午饭半小时以后喝，最好下午 。冬天温酒还能暖胃，另外值得注意的是，枸杞子酒再好，喝多也伤身，最好少量即可 。
2.陈皮酒可以餐前用热水烫一下,使杯中的陈皮酒变温,喝一小杯就好了,要适量的喝.陈皮酒女性朋友们在产后可以温暖子宫,散去寒气,有效地保护子宫.长时间觉得头晕无力的患者可以适当的喝陈皮酒调理一下,效果是很不错的.
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