酸梅汤喝了会不会发胖 减肥期间能不能喝酸梅汤


酸梅汤喝了会不会发胖 减肥期间能不能喝酸梅汤

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1、酸梅汤喝了不会发胖 。
【酸梅汤喝了会不会发胖 减肥期间能不能喝酸梅汤】2、酸梅汤的热量为32大卡/100g,热量较低,不会导致发胖 。酸梅汤是一种夏季常喝的饮品,具有清热去火、生津止渴的作用 。如果怕喝酸梅汤长胖,可以在制作的时候少加入糖,并且控制好饮用量,就不会有长胖的机会 。

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