太溪穴位养生视频

你好 你所说的这个太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处
可在太溪穴上用间接灸、线香灸刺激,皆有疗效 。或仔细地按摩刺激,效果亦佳 。白天,可在此穴贴上米粒,这样,即可长时间保持穴道疗效

中医针灸、按摩有一个重要说法,叫做“左病治右,右病治左” 。左太溪穴感觉很疼,说明右肾有疾 。此外,用点按手法按摩,朝一个方向旋转轻按为补。可能是您的手法不对 。

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